LOS NUTRICIóN Y BIENESTAR DIARIOS

Precalienta el horno a 170ºC. Calienta en una sartén dos cucharadas de óleo de oliva y tuesta la harina. Vierte la crema en un hilo sin dejar de mover. Sazona y cocina hasta que espese. El desayuno salado con más proteínas, bajo en grasas y en hidratos, se prepara con sólo cuatro ingredientes Adiós al chino del rey: el mítico restaurante